Hoy nos vamos a detener en la fruta que presume por ser el alimento más completo desde el punto de vista nutricional. Especialmente recomendado para los que necesitan un aporte especial de energía, como los niños, los adolescentes o los deportistas. El Plátano. Su combinación de energía con vitaminas y minerales, lo hace perfecto para el buen […]
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